Меню
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS

  • Страница 1 из 1
  • 1
Форумы || studentur.com.ua » Женский форум » Спортивный магазин » спорт
спорт
kf64501
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
 
Решила заняться спортом немного, так сказать скинуть вес. На спорт залы вообще времени не хватает, хочу какие то тренажеры приобрести домой, квадраты позволяют, что посоветуете в первую очередь?
tressag29
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
 
Тут уже многое зависит от вашей базовой подготовки и чего вы хотите добиться.. По крайней мере с этого и формируется весь комплекс упражнений.
kf64501
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
 
По идее, это только мое желание. Я еще сам не определился чего хочу, но сама мотивация, это лишний вес.  Хочу подобрать более эффективные упражнения. чтоб на все тело было задействовано.
tressag29
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
 
Для этого достаточно просто бегать или прогулки на велосипеде, при чем могу заметить, что и для спорта нужно тренировать себя правильно дышать, чтоб не было отдышки. Наверно на это и нужно делать ударение.
Сообщение отредактировал tressag29 - Среда, 20.02.2019, 07:41
kf64501
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
 
Это отличная идея. Но опять таки хочу заметить, что время у меня ограничено, практически его нет.. А так, выезжаем по возможности на велосипедах, мне нравится этот вид спорта. Возможно и приобрету такого вида тренажеры.
tressag29
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
 
Сейчас по сути все вполне доступно, можно и дома организовать свой спорт зал небольшой.. Хотя для вас наверно будет достаточно тренажеров вида беговой дорожки или велотренажеров. при чем, если выбирать профессиональные магазины, можно неплохо выиграть в цене https://sport-dostavka.ru/b/
yamallesina
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
 
Спорт это жизнь. Люблю бегать, особенно в теплые летние вечера. Хочу себе какие-то наушники, чтобы можно было музыку слушать во время бега. Меня заинтересовала игровая гарнитура ASUS ROG Strix Fusion.
livshithjan
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
 
Вот тоже так считал до поры до времени, что лучше всего купить тренажер для дома и заниматься себе дома, но...
Если бы занимался. Когда твой тренажер дома, тебе кажется, что ты всегда за него успеешь и в результате вообще к нему не подходишь. А вот когда ты проплатил абонемент в тренажерку и понимаешь что деньги уплачены, да и в тренажерке ждут друзья (с которыми уже успел познакомиться) которых ты должен страховать при жиме лежа и пр. упражнениях, то тут уж через силу но пойдешь. Записан в зал http://sofiyasport.com/gym/  занятия через день по два часа (но по факту все время на тренировки - час, остальное время на переодевание и бла бла с друзьями)
igorkrutdk
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
 
Мы с женой на велосипедах любим ездить , тоже хороший спорт , тем более свежий воздух.
sotnikioanna
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
 
и будут эти тренажеры стоять как сушилка для одежды
Форумы || studentur.com.ua » Женский форум » Спортивный магазин » спорт
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: